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有什么好办法,提高自己的受挫能力
如题所述
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推荐答案 2010-11-24
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其他回答
第1个回答 2010-12-01
凡事睇淡啲,就冇咁多挫折了..
相似回答
人遇到挫折、打击后该如何调整心态,让
自己
重新振作起来?
答:
克服挫折心理关键在于提高对挫折的认识,正确对待挫折,先从心理上让自己强大起来,增强应对挫折的能力
。1.挫折认知 挫折反应的性质及程度,主要取决于挫折认知。挫折一方面有可能使人失望、痛苦、忧郁、不安;但另一方面,挫折给人以教益和磨炼,使人变得聪明、坚强和成熟,促进心理过程的发展和提高。认知就...
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