每天吃一粒安利的维生素c和b会有副作用吗？

Question

如题所述

Answer 1

会有副作用的，要小心
vc会让自己患胆囊结石和尿路结石的几率曾大，如果你是女的怀孕期间vc
吃多了你的孩子患胆囊炎的几率也会增加，vb也会有副作用的，凡事都要适可而止

Answer 2

假如你平时吃东西营养均衡,就不要每天都吃维生素c和b,毕竟那都是药,是药就有三分毒,长期吃维生素C,就会有肾结石的可能,最好不要长期吃。其实经常运动,饮食均衡,没病就不必吃保健类食品,长期吃反而会既花钱又有副作用,有害无利。