1、分娩时受到的损伤
人体的尾椎部分的骨骼是较为脆弱的，因为这里没有过多的脂肪保护，所以当这个部位的尾骨或者关节受到伤害时，就容易出现疼痛的症状。女性在分娩胎儿的时候，胎儿头部会经过产道。
这种情况下，如果孕妇的盆骨较窄，那么就很容易在胎儿经过产道的时候，出现尾骨被挤伤的情况，尾骨被挤伤，那么骨头附近的肌肉也会同样受到一定的损伤。这种情况下，产妇在分娩胎儿以后，就会出现明显的疼痛感。
2、疾病引起的
如果产妇患有一些疾病，比如盆腔内的肿瘤，泌尿生殖系统疾病，骨盆腔发炎等等，都容易导致屁股脊椎部位的骨头出现疼痛，这种病变的疼痛一般在产后休息后不会明显的缓解，这种情况下就需要引起女性足够的谨慎。
产妇出现屁股两边骨头疼痛的症状时，应该严格的卧床休息，并且在疼痛严重的情况下，可以吃一些止痛药，在身体恢复后，应该及时的做一些运动的康复，这样一般一个月左右疼痛就会消失。
坐月子注意事项如下：
1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。
4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。
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