湛江新中考分为学科成绩和素质拓展两部分，其中学科成绩分为基础知识运用、综合能力运用和实践能力运用。素质拓展包括体育、艺术、社会实践等三项。具体计分方法如下：
首先是学科成绩计分。基础知识运用占学科成绩的60%，综合能力运用占25%，实践能力运用占15%。基础知识运用共分4次，每次占总成绩为15%；综合能力运用共6次，每次占总成绩为4.17%；实践能力运用共2次，每次占总成绩为7.5%。各科目占比不同，详见政策规定。
其次是素质拓展计分。体育、艺术、社会实践均按1-5级评分，评价标准由教育部门制定。每项素质拓展按学生所获得的最高等级计入总分，每个等级对应的分值也不同，详见政策规定。
最后算总分。学科成绩与素质拓展总分相加，总分最高为120分。根据总分排名，确定录取分数线，进而推出各批次（本科、专科）录取分数线。湛江新中考的计分方式较为复杂，考生需根据政策规定认真备考，全面提升自身素质和能力水平，争取获得更好的成绩。
除了以上的计分方式，湛江新中考还有一些其他相关政策需要考生和家长注意：
1.考生在报名时需选手，不能跨区、跨校参加考试。
2.除了基础知识运用及综合能力运用1-4次作为学科成绩以外，其余时间的测评都是为了累计档案资料的，不作为成绩使用。但实践能力运用会统计完全服从命令、遵守纪律等方面的素质表现，如果存在不正常现象则无成绩。
3.如果考生发现学科试题与教材习题解析不一致，可以填写异议申请表；异议审核委员会各单位将组织听证会，听取考生、家长、教师代表、专家等人员的意见，最终做出结果。
4.录取及不录取的原则：按照成绩排名，原则上既可优先录取志愿，也可择优录取中考成绩、面试表现优异者;在考生成绩相同的情况下，按以下顺序优先录取
(1)符合政策要求且符合特长及非学科类特长要求的考生;
(2)奖励政策；
(3)综合素质优异的考生；
(4)家庭困难优先。
总之，湛江新中考分数的计算非常复杂，考生要认真做好积极备考，通过严格的评估和安排，最终实现自己的目标。