从庄子的《
齐物论》中，
南怀瑾先生认为，庄子是个内心强大的人，能够平和内心，理看待世间万物。心态平和，放下攀比，才能真正的开始享清福，享受生活中的那一份心安。
红尘里的人生，就是功名富贵，普通叫做享洪福。清净的福叫做清福，人生鸿福容易享，但是清福却不然，没有智慧的人不敢享清福。
真正的福报是什么呢？清净无为。心中既无烦恼也无悲，无得也无失，没有光荣也没有侮辱，正反两种都没有，永远是非常平静的，这个是所谓上界的福报──清福。
南怀瑾先生认为，真正的福报是人间的清福。当我们烦恼痛苦到极点的时候，跑去深山古庙，感受沉静超脱的氛围，聆听寺庙里那一声声青磐的脆响，万念皆空，大梦初醒。
其实，身处寺庙佛堂中，最能给人带来安静，从而抛却一头雾水，洗除身心的疲惫。因为，
佛教倡导大家，要心无挂碍的去生活，内心没有牵绊，才能收获最大的福报。
何为心头上的挂碍？
挂碍就是牵挂、惦念，也是烦恼、忧思、欲望和负担。当我们能够静下心，抛却这些烦恼琐事，没有负担，一身轻松，生活才能变得宁静安然。
心无挂碍的人，就像南怀瑾先生一样，即便白发苍苍，已是迟暮，仍旧笑容满面，寻不见一丝忧虑和
戾气，眼神清澈，令人心暖。这，就是心无挂碍、乐享清福最典型的状态。
墨菲定律告诉我们，你越怕什么越来什么，你越担心某件事情，反而越会不幸发生。唯有我们心无挂碍的去生活，世间的一切美好都会随之而来。
虽然现在的红尘中的我们，还做不到心无挂碍，做不到能享受清福，但是我看到了自己的向往和到达。