负离子养生是骗人的，其实负离子对人体的作用并没有那么大，不仅负离子养生是骗人的，所有关于负离子的产品其实都有虚假的成分，对人体的作用并没有那么大，负离子的概念其实就是一种营销手段，不会对人体起到这么大的影响，养生的效果也并没有那么好。而且负离子要对人产生作用需要的量是比较大的，但是通常负离子养生是达不到这样的要求的。
负离子养生是骗人的，但是负离子确实对人的身体是有好处的，但是一定要达到一定的浓度才可以。但是现在很多负离子的产品都是无法满足这种需求的，所以说才会有虚假宣传的嫌疑。负离子对心血管疾病的患者是有益处的，具有明显的扩张血管的作用，并且对于心脏功能的增强也有帮助。
如果真的想要呼吸更多的负离子的话，其实选择在雨后去大自然，到一些户外或者山上是更合适的，这里可以呼吸到的负离子空气可能比很多养生馆要更加丰富，对人的身体的好处会更多。自然界中本来就存在很多的负离子，只不过人类无法发现罢了。
另外负离子还可以增强人的身体免疫力，同时调解人的激素水平，特别是一些容易过敏的人，如果多接触负离子的话，反而会缓解过敏反应。所以说让过敏的人多跟大自然接触，说不定某一天过敏反应就消失了，这可能就是负离子的功劳。
负离子在自然界中是存在的，特别是雨天或者雷电天气之后，在自然界中就会有很多的负离子。这个时候到山上或者户外就会感觉呼吸新鲜空气以后，身体特别的舒服，这就是负离子的作用。其次负离子还可以人工合成，但是肯定没有自然界中的负离子功能强。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-01-02
负离子一般指空气负离子，对人体是无害的。空气负离子是带负电荷的单个气体分子和氢离子团的总称，在自然界中广泛存在，在宇宙射线、紫外线、微量元素辐射、雷击闪电等作用下会自然形成，目前也有人工方法进行合成。目前市面上宣传具有负离子的产品较多，例如负离子吹风机、负离子空气净化器等。人工生成空气负离子时，有多种方法。如果选择的是紫外线照射法或者电晕放电法产生空气负离子的产品，同时会产生一定量的臭氧，在使用时室内没有通风，会刺激人体呼吸道，容易造成咳嗽、胸闷、头晕等现象，最终会对健康产生不良影响。所以在选择这类产品时，一定要注意甄别，不可盲目信从。负离子对人体的影，据专家观察研究认为，主要有以下作用：是对神经系统的影响，可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善。负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。是对心血管系统的影响。据学者观察，负离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。是对血液系统的影响，研究证实，负离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。有人曾经试验，在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟，可使肺部吸收氧气量增加2%，而排出二氧化碳量可增加14.5%，故负离子有改善和增加肺功能的作用。由于负离子对人体健康十分有益，为改变使用空调时负离子减少问题，空调开发商研制出负离子发生器，使人们坐在家里就可尽情地吸收"空气维生素"。