生涯决策平衡单可以应用在职业规划培训中，尤其是在大学生择业方面应用比较广泛。
生涯决策平衡单的应用范围及依据：
根据以上职业决策的依据，现有的科学决策方法就是使用生涯决策工具——生涯决策平衡单。生涯决策平衡单能够帮助我们通过对现有因素赋值量化，把面临的选择进行数值化，这样可以帮助我们更有条理地客观看待每一个选项。
比如考虑的项目可以包括自我部分、自己与环境部分和外在环境部分。自我部分包括自己的兴趣、能力、价值观及内在心理需求。自己与环境的部分包括家人的支持、社会地位、经济收入、社会资源等。外在环境部分包括工作环境、工作发展前景及工作内容。
赋分可以为1～10分，得分为正分，失分为负分，最后，每个选择进行得失分合计，就是各个选择项目的分数。
注意事项：
需要提醒同学们，使用决策平衡单要注意的几个事项：
1、使用决策平衡单的前提是充分了解自我和工作世界；如果不是很了解自我和外界信息，分数很难打，也很难帮助你做出决策。
2、每个维度的项目因人、因时、因地不同。
随着时间的变化，你的平衡单打分可能会有所不同。
3、每一项具体分数是根据分析的优缺点得出，每一份工作对你可能都有利有弊，很难有完美的工作。
4、平衡单的作用不是让你作出唯一决定，也就是说平衡单不是最后做出的决策时唯一的参考，只是对于当下来讲，相对比较好的参考。如果第一决策不太理想，我们也可以考虑第二个选择。
5、决策平衡单是一个动态的过程。
以上内容参考陕西高校网络思想政治工作中心-生涯决策与行动
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