糖尿病患者喝纯牛奶的话，是喝低脂脱脂还是全脂？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

如果糖尿病患者喝纯牛奶，应该喝低脂脱脂牛奶。无脱脂纯牛奶具有高蛋白、低脂肪的特点，可以补充人体所需的优质蛋白质。全脂纯牛奶和低脂纯牛奶的区别在于脂肪含量的不同。全脂纯牛奶比脱脂纯牛奶含有更多的脂肪，因为糖尿病患者经常会有高胆固醇血症和心脑血管疾病，所以如果患者食用全脂纯牛奶，会导致血脂升高，不利于血糖的控制，还会加重病情。

因此，不建议糖尿病患者长期饮用全脂牛奶，而应改为脱脂牛奶，因为它更有利于控制血脂，保护血管，补充优质蛋白，减少对血糖的影响，所以建议糖尿病患者饮用脱脂牛奶。牛奶中的优质蛋白质含量非常丰富，含有多种微量元素和维生素。钙的含量也比较丰富，有利于人体的吸收，对糖尿病患者的身体很有帮助。但部分糖尿病患者可能并发血脂代谢紊乱，

表现为胆固醇或甘油三酯升高，部分病程较长的糖尿病患者也可能出现动脉粥样硬化。全脂牛奶含有一定量的胆固醇和脂肪。糖尿病患者如果存在上述情况，应选择喝低脂牛奶或脱脂牛奶。如果没有血脂问题，动脉血管相对正常。在这种情况下，你可以喝全脂牛奶。由此可见，其实糖尿病患者可以选择喝牛奶。

牛奶含钙丰富，容易被人体吸收，所以多喝牛奶可以有效预防骨质疏松，对糖尿病患者有很多好处。糖尿病患者不能充分利用葡萄糖，所以他们的身体会燃烧脂肪和蛋白质来补充所需的能量。糖尿病患者喝牛奶时，体内蛋白质的消耗比普通人多。与鸡蛋和肉制品相比，牛奶可以提供足够的优质蛋白质。它不仅为糖尿病患者提供了多种营养，而且对身体的血糖也没有很大的影响。

Answer 2

在喝牛奶的时候，最好还是应该喝全脂牛奶，因为里面的含糖量是比较低的，而且也比较好吸收，不会导致血糖升高。

Answer 3

肯定是需要喝脱脂的牛奶，这样的话才会比较好，因为如果糖尿病患者在摄入大量的脂肪就会导致糖尿病，更加的严重。

Answer 4

可以喝脱脂纯牛奶；因为患有糖尿病的病人不能摄入太多的脂肪，而脱脂牛奶中不含脂肪，所以可以喝脱脂纯牛奶。