同理心的理解

如题所述

真正理解同理心其实很难,因为我们大多数人都是以自己的感受而感受的,特别是我自己,当过大学教师,习惯于头头是道,但最后发现,这些说教其实并不被人喜欢和接受,因为你没真正理解到对方!

那么如何才能提高自己的同理心呢?我感觉有几点:

1、首先要有爱,真正地爱对方,用心地体会对方,理解对方,用心去感受他的感受,这种爱是一种能力!有很多人就是缺乏爱和被爱的能力,是一个最大的悲哀!所谓冷血人,这也是很多独生子女的最大问题!

2、就是保持好奇心,要了解对方的行为背后到底发生了什么?他的童年经历是什么?他的原生家庭模式是什么?他经历了什么事情?这些事情对他的影响是什么?你带着这些好奇心去慢慢探索,就容易找到问题的根基,相反,你根据自己的经验武断地评价,轻易地下结论,就是没有同理心,也是情商低的表现!

3、就是好好地沟通,其实同理心很多时候就反映在沟通能力上,而沟通不是演讲,不是给对方上课,而是鼓励对方倾述,实际上,只要对方把压抑的话说出来了,你只是用心地听,适当的给一些回应,比如点点头,微笑一下,鼓励一下,他就感觉很舒服了!

你有了同理心会怎样?就会有更多的人喜欢你,愿意与你交往,愿意与你靠近,在你身边感觉到舒服和能量,这就是你的影响力,也就是你的个人品牌和个人威信!
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第1个回答  2020-12-04
1、同理心(Empathy),亦译为“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。
2、泛指心理换位、将心比心。亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。
3、主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。1、同理心(Empathy),亦译为“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。
2、泛指心理换位、将心比心。亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。
3、主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。
第2个回答  2020-11-08
在人际的相处和沟通里,“同理心”扮演着相当重要的角色。“同理心”的意思,就是指能易地而处,切身处地理解他人的情绪,感同身受地明白及体会身边人的处境及感受,并可适切地回应其需要。可见,“同理心”是同情、关怀与利他主义的基础,具有“同理心”的人能从细微处体察到他人的需求。

“同理心”在商业社会中常被忽视。运用于此的“同理心”是指领导者在决策时会认知员工的情绪、感受及需要。因为企业趋向以团队作为工作模式,小组领袖更需要理解员工的观点,愿意聆听员工的需要、开放自己与员工对话。“同理心”,能让领导者明白团队中的情绪组合,超卓的人才也会因领导人具备“同理心”而愿意留下。

随着企业的环球化,“同理心”在现今的商业社会中的地位将越益重要,因为领导者就是要对各国不同文化有一定的理解,而“同理心”给予他们包容种族文化的不同,并能化解冲突,达至商业上最高的效益。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-01-17

感同身受,也就是我们所说的同理心,就是主动去感受别人,主动去表达自我,主动和对方的情绪连接,能站在对方的角度,理解对方的行为。

第4个回答  2020-11-08