龙庆峡
8：00-17：00：从北京西站出发,乘坐387路上行(北京西站-慧忠路东口),在马甸桥南换乘919路直快(德胜门-延庆汽车站),在延庆南菜园换乘920路东(延庆南菜园总站-里仁堡),抵达龙庆峡.青龙峡
8：00-17：00：
从北京西站出发,乘坐823路下行(北京西站-东直门外),在东直门外换乘936路(东直门外-云蒙山),抵达九谷口(怀北滑雪场).雁栖湖
8：00-18：00：
从北京西站出发,乘坐823路下行(北京西站-东直门外),在东直门外换乘936路(东直门外-云蒙山),抵达雁栖湖.奥体中心广场：高度48米
，从北京西站出发,乘坐21路上行(北京西站-中国科技馆东门),在健德门桥北换乘407路下行(回龙观小区-安定门),抵达奥体西门.或乘坐695路上行(北京西站-清河营村),在健德门桥北换乘407路下行(回龙观小区-安定门),抵达奥体西门.个人认为还是去青龙峡，北京最高蹦极场所，高度80多米，可双人跳，另外龙庆峡高度50多米，可双人跳。
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