温哥华地区（包括温哥华、列治文、本那比等）与中国的北京时间相差15小时。
温哥华共有6个时区，分别为：西三区、西四区、西五区、西六区、西七区、西八区；北京共有1个时区，为东八区。
1、大多伦多地区（包括多伦多、密西沙加、万锦等）：与中国的北京时间相差12小时。
2、温哥华地区（包括温哥华、列治文、本那比等）：与中国的北京时间相差15小时。
3、蒙特利尔地区（包括蒙特利尔、魁北克市等）：与中国的北京时间相差12小时。
4、渥太华地区（包括渥太华、加蒂诺等）：与中国的北京时间相差12小时。
5、卡尔加里地区（包括卡尔加里、埃德蒙顿等）：与中国的北京时间相差14小时。
6、温尼伯地区（包括温尼伯、布兰登等）：与中国的北京时间相差13小时。
7、魁北克市（Québec City）：与中国的北京时间相差12小时。
8、温哥华岛地区（包括维多利亚、纳奈莫等）：与中国的北京时间相差15小时。
9、伦敦地区（包括伦敦、基奇纳等）：与中国的北京时间相差12小时。
10、雷吉纳地区（包括雷吉纳、萨斯卡通等）：与中国的北京时间相差14小时。
夏令时：
加拿大每年夏天和冬天来临前，都会调整时间。开启冬令时，是每年11月的第1个星期日，要将时钟回拨1小时。夏令时反之，每年3月份的第2个周日凌晨两点，要将时钟拨快一小时。
冬令时会使温哥华时间与北京时间相差16个小时，跟国内往来多的小伙伴要留意了。手机、电脑都会自动调整时间，可能需要手动调整炉头、暖气上的时间。
理论上来说，这样可以让大家在周日早上多睡一个小时，但近年来，有越来越多的声音反对这种一年两次强行调时差的行为。尽管夏令时和冬令时的切换已经持续近百年，但是国民还是接受不了。
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