如题所述
用生物学的话来说,我们之所以会感觉到,可是因为我们的渗透压过高,渗透压主要是由于我们的血糖,然后血液里面的离子体液中的各种各样的离子构成的。
如果我们喝了很多水,还是感觉到很渴的话,很有可能是我们的渗透压过高,也就是我们摄入了过多的离子,一般情况下,可能是我们吃饭的时候口味过重,或者是喝了太多的含糖饮料
这种情况可以避免,就是吃饭的时候口味不要太重,或者在吃饭的时候可以顺带喝一点,一点口味比较淡的汤,或者水,也不要喝太多的含糖饮料。