浑身没劲又爱困，是不是因为身体有问题了？

Question

如题所述

Answer 1

生物都有一个限制框，比如说考拉，老天爷让它每天睡22个小时，只有2个小时活动。如果你让它像人一样工作8小时，那会累死小考的。狮子一样，捕猎吃饭后也会睡上20多个小时可以找一个好一点的中医看看。我有一段时间就是这样，总是感觉特别累，走路没劲，人也特别乏，一天到晚总想睡觉，但是越睡越累。一开始以为是熬夜的原因，后来越来越严重。

春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。凡人无所事事的时候，大概都这样。一旦任务来了，立马激灵起来，该干啥干啥，也不觉得困乏了。反正我是有这样的体会，尤其是冬季农闲无处打工的时候。你要适当加钙，有条件的话，坚持喝牛奶，平时吃一些肉，不是总吃，但一周要吃一次，否则没有体力。上海有一个老太太吃素，后来躺着都起不来了，医生建议吃肉。

建议多多运动，一周保持三次的运动，吃一些营养品，补充一下营养，保证充分的睡眠，不要熬夜。还有就是要保持微笑，乐观一些，自信一些，可以进行一些自我暗示。：人乏了。当年青人打游戏经常通宵，就会出现精神状态疲乏，会出现浑身无力，总想睡觉。当你处于高体力劳动时间长了的话，就会出现身体疲乏，经常饮多酒的人会给肠胃，心脏造成损伤。

觉得累，浑身无力，思睡，都是阳虚的表现，釆用穴位按摩调理挺简单，拍打命门，肚脐，按摩太渊穴，少府，膻中，地机，太溪各1至3分钟，当天见效，5至50天可愈。血液是人体传输营养物质和排出代谢物质的重要载体，然而血液生成不足或者营养匮乏时，就会削弱血液对身体的滋养功能，形成血虚亏损的状态。

Answer 2

是的，这是因为你身体的气血不足，所以才会导致你出现这样的情况，你应该去看医生。

Answer 3

是的。因为身体出现了一些问题，所以导致自己特别的疲惫，可以去医院检查一下。