山楂+枸杞+菊花+红枣泡水喝

Question

我现在天天用山楂+枸杞+菊花+红枣这四样一起泡开水喝，用喝了几天了，听说这几样喝可以养颜、减肥、明目，但就是不知道这样喝喝久了会不会喝出什么毛病来，想问问大家，要真实的答案，抄来的不要哦，谢谢！
我是这四样东西放在一起泡开水，然后喝一整天的，一天大概喝蛮多杯的，不是说山楂片泡水喝多了会得胃病吗？

Answer 1

干山楂片可以直接泡水喝，枸杞也是可以独立泡水喝的，菊花泡水喝多了容易上火和柠檬片是一样的，红枣是补血的，可以让女人脸色红润！

可是这些都具备保健功效的东西放在一起就是负负得正的效果了！建议不要在这么喝下去了！因为女人是水做的，一定要多喝水，每天喝2壶水，多排便这样就会美容养颜啦！

Answer 2

应该不会有什么问题，，都是很平和的食材，可以喝的

Answer 3

食材清单：
* 山楂3~4个
* 红枣5~6个
* 枸杞10粒
* 干菊花10克
制作步骤：
1. 将山楂、红枣、枸杞、干菊花分别洗净，备用。
2. 烧适量开水，将菊花用开水泡5分钟，备用。
3. 将山楂和红枣掰碎，备用。
4. 把山楂、红枣、枸杞放入热水中，小火煮10分钟左右。
5. 把泡好的菊花加入煮好的水中，稍微搅拌一下。
6. 可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者其他调料。
7. 饮用泡好的水，品尝山楂、枸杞、菊花、红枣的独特口感和营养。
以上就是山楂、枸杞、菊花、红枣泡水喝的制作方法和步骤。这种饮品既美味可口，又具有补气、滋阴、化淤的作用，适合现代都市人经常饮用，特别是对于眼睛疲劳、眼干、眼涩等症状有很好的缓解作用。

Answer 4

挺好的，我也喝过