脚干裂很烦人,克服过程有很痛苦,所以必须找到方法预防他,尽量别让他发生,
多面预防
1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
2、裂口较长或有疼痛应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
3、由于冬季气候寒冷干燥,出汗较少,皮肤易干裂起皱,因此应特别注意足部的防寒保暖,经常用温热水泡脚用点足浴盐,外搽一些防裂的护肤品,以免发生冻疮而加剧手足皲裂。
4、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防脚裂的发生。
但是有时候还是没办法,如果得了脚干脚裂也别担心,因为我们有方法可以预防脚裂口的发生,我用过裂宁和薰衣草足浴盐那个,效果非常好,有脚裂口的小伙伴,可以试试,希望能帮助到你们。