我感觉我是不是有心理问题，总感觉自己一无是处，而且忽然感觉自己浑身缺点，改也改不了，也不惹人喜欢，

我感觉我是不是有心理问题，总感觉自己一无是处，而且忽然感觉自己浑身缺点，改也改不了，也不惹人喜欢，也不善于和别人交流，只有静下来，才会发现自己的种种问题，遇到一点点事，会很难过很难过，就比如上班的时候，被领导说了一句，就会很难过很久，然后就是比如做一些事，领导表现出不满意，我也会难过很久，我要怎么办。请大家帮帮我，如果有心理医生更好，可以私信我，帮帮我。

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推荐答案 2016-05-02

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其他回答

第1个回答 2016-05-02

第三方思考。
当你交流遇到障碍的时候，试试看用第三方的角度去思考问题。
这样得到的答案就会客观得多追问

什么是第三方思考

追答

就像你事后的思考的那样

第2个回答 2016-05-02

太追求完美了

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