煎牛排需要哪些材料

如题所述

材料
牛肉眼、西兰花、番茄
黑胡椒、盐、黄油、橄榄油
做法
1,牛排洗干净,用厨房用纸搽干表面水分。
2,把黑胡椒、盐、油均匀地抹在牛排上,腌制10分钟。我用的是橄榄油。
3,不粘锅烧热,就是水放入锅里,立即会蒸发了。
放入牛排,注意不需要放油了,放入后就不要动了,中小火,牛排上放一小块黄油,煎2分钟,这时,上面的黄油基本化了。
4,翻过来,再2分钟,就可以。
5,盘子里放上事先准备好的西兰花和番茄再放上牛排就可以。
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第1个回答  2021-04-01
说起牛排,大家一般都会想到什么?牛排的几分熟吗?还是牛排软软嫩嫩的奇妙口感?或许大多数人都只吃过烤牛排,但是今天我就要给大家展示一种牛排的新吃法——煎炸牛排!这道餐混合了牛排的煎炸口感,芥末的特殊味道和清爽的山药泥,满满一口咬下去,全都是幸福的味道。

【制作煎炸牛排的原材料】
面粉30克,牛排一块约150克,白吐司两片,鸡蛋一个。
【煎炸牛排的制作过程】
第一步:首先我们需要用到白吐司来做一个自制的面包屑,去掉吐司边,将去边的吐司切成合适大小的吐司块,放入料理机将吐司打碎,打起来超快的,几秒钟就好了,面包屑需要这样又大颗又粗糙的感觉。

第二步:然后将打好的面包屑放入烤箱,120度烤个十分钟,把它烤干后待用,然后将准备好鸡蛋液,中筋面粉,面包屑,黑胡椒排列在操作台上,将牛排取出,在牛排表面撒上盐后,就可以开始裹牛排外衣的操作了。

第三步:牛排表面最先撒上黑胡椒,然后沾面粉,蛋液和面包屑,一定要注意干湿手的区分。牛排沾满面包屑后,轻轻的按压让牛排表面可以很均匀,就薄薄的紧紧的粘满面包屑,因为自制的面包屑都是很粗糙大颗粒的,所以待会炸好的牛排,口感才会特别脆。

第四步:准备油炸锅炸牛排,油锅的温度要高一点,180到200度之间,中间记得翻面,然后捞出来沥油醒一醒。一定要醒过之后它的汁水才会收回去。

第五步:但是大多数的牛排都是撒上盐跟胡椒直接下油锅,相对于过了面包屑的牛排。直接炸的牛排外面会有一圈全熟的边儿。如果喜欢这种直接炸的牛排也可以直接抹上盐跟胡椒炸,下面是牛排的升级版操作了。

第六步:先蒸一碗白米饭,将山药搽成山药泥,将山药泥覆盖在白米饭上。撒上小葱花和木鱼花,加上一点酱油,还可以再切点卷心菜丝。

为了同时吃到烤牛排和炸牛排的口感,还可以把炸过的牛排在锅上烤一烤,煎一煎。然后再蘸点酱油放在山药盖饭上,牛排上点一点芥末,吃上一口,煎过的牛肉焦香,咸鲜的酱油和木鱼花,鲜辣的芥末和小葱花,黏黏滑滑的山药里,香喷喷的大米饭就全在这一口之中。

第七步:另外,也可以选择把牛排切成合适的小块儿,跟刚才一样的步骤一样,把切好的牛排裹上一层面粉,一层鸡蛋液,一层面包屑。下油锅炸,温度时间也都跟之前的差不多,这样炸过之后跟吃鸡米花一样。

【煎炸牛排的做法总结】
1、自己做的面包屑颗粒更大一些,炸过之后的口感会更加的酥脆,当然也可以直接买市售的面包屑;
2、油炸的时候,大多数会出现外面的面包屑脱离的情况。需要稍等一会儿,让表面的包裹物融合;
3、油炸锅炸牛排的温度要在180到200度之间,200度下锅大概炸40秒左右,中间记得翻面,180度炸一分钟捞出来沥油;
4、因为是油炸食品,所以食用太多可能会很腻,可以准备一点甜醋姜来解腻;
5、如果有电热铁板或者牛排鸡或者烧烤盘平底锅之类的机器,把炸过的牛排烤一烤煎一煎味道会更好。