• 所有问题

    • 为什么我每天睡觉的时候脑子里老是再想事情，乱七八糟

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2018-01-21
    是睡梦中吗？如果是睡梦中的话可能应了那句日有所思夜有所梦，可能是白天心思很重，生活压力比较大而在梦中有所反应，建议多听轻音乐，多旅游来放松身心，做点喜欢做的事情，凡事也不要思虑过多，顺其自然。
    如果是睡前，那么我觉得很多人都有，也可以说是失眠的一种，个人同样觉得调节心情最重要。
    如果还有更严重的状况，建议去找专业的心理医生。
    以上，望有帮助
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2021-02-06

    为什么睡觉的时候，大脑会做乱七八糟的梦？说了原因你们可能不信

    相似回答
    总是静不下心来,脑子总是想乱七八糟的事,好像大脑不受...答：回答：问题分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导 致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好, 意见建议: 另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
    大家正在搜
    睡觉时脑子一直在想各种事情睡觉的时候脑子嗡嗡响睡觉脑子嗡嗡响是什么原因睡觉脑子一直在想事情睡觉的时候脑子突然炸了一下睡觉时脑子不停想着事睡觉时脑子里杂念太多睡觉脑子不受控制想事睡觉时脑袋里嘭的一声