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火腿炒小南瓜怎么做
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推荐答案 2017-03-16
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火腿炒南瓜
丝
怎么做
更加营养美味?
答:
准备食材:将
南瓜
去皮去籽,切成细丝;火腿切成与南瓜丝相似大小的条状;蒜瓣切成薄片;青葱切成小段。南瓜处理:将切好的南瓜丝放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后迅速放入冷水中浸泡,以保持其脆嫩和色泽。热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜片炒香。
炒火腿
:将火腿条加入锅中,快速翻炒至...
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