有人减肥成功过吗(广告商勿进)

我指的不是单纯的减下体重就行了,是要把肚子变小。出了电影上我的确还没见过有这样的人···

有 平时坐或站的时候尽量吸气直腰,仰卧起坐,用肚子来回吸气呼气这些都是有用的。只不过要坚持。时间久了不知不觉就小了。想要漂亮哪能不付出,所以辛苦点是值得的
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第1个回答  2011-05-07
努力的工作!!这样的话减肥了而且还会有经济上的奖励啊,一举两得嘛
第2个回答  2011-05-07
几乎很难 要平时经常锻炼 晚上的饭吃的清淡一些 主要是运动多一点
第3个回答  2011-05-07
有找我呀