有的人做完头疗睡不着觉

Question

如题所述

Answer 1

人到老年后，失眠就成了一个困扰老年人的大问题，很多老年人就诊时，常把睡不着觉或梦多作为主要症状诉说。
　　老年人睡眠障碍，主要表现在入睡时间延长，睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加，使睡眠呈现阶段化，深睡眠时间减少。引起老年人睡眠障碍的原因有以下几种：

　　（一）脑部器质性疾病：老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流减少。引起脑代谢失调而产生失眠症状。

　　（二）全身性疾病：年老以后，全身疾病发生率也高。老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等；呼吸系统疾病如肺气肿、肺心病等。其它如类风湿性关节炎、痛风肾功能不全、糖尿病、全身搔痒症、颈椎病、四肢麻木等病。这些病，可因为疾病本身或其伴随症状而影响睡眠，加重老年人的失眠。

　　（三）精神疾病：具有关部门统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例，明显高于青年人。抑郁症多有失眠、大便不畅通、心慌等症，其睡眠障碍主要表现为早醒及深睡眠减少。随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重。主诉多为早醒和醒后再难入睡。失眠严重程度与抑郁症的程度有直接关系。

　　此外，老年人的外界环境的改变，在发病上仍是一个不可忽视的客观因素。如老年人能够和家庭保持密切关系，感情融洽，接触亲密，不脱离家庭的温暖，心理活动基本正常，因而也不易产生失眠症状。相反的，由于某些原因导致环境变化，经济收入减少，或本身日渐衰弱，这样都能不同程度地限制了他门的活动范围，就有可能老年人与社会疏远，地位也为之退后。年轻时工作积极、生活愉快，到老年，处处需要别人照顾不可避免地损害了他们的自尊心，使他们陷于窘境退缩，产生自卑感。有的体弱多病，难免思想沉重，很容易产生失眠症状。除了失眠外，还常伴有抽象思考能力和适应新环境的能力减退，创造性思考能力减弱，学习能力低下，主动性与抱负性减少，兴趣范围缩小，注意力不易集中，不易耐久，精神萎靡。甚至发展为感情冷漠、固执、兴趣狭隘、出现疑病倾向……等，产生消极退缩心理。或渐趋保守，有时因年轻人的尊重，更加重了他们的行为僵硬、教条和眼光短浅的倾向。对老年人的失眠原因，了发现器质性病变外，还硬注意其精神、心理、性格方面的变化，才能更好地防、治失眠。

Answer 2

中国有句俗话：睡不着是没熬，吃不下是没饿。
你是因为晚上睡不着，所以才早上起不来的。我看你是闲的很，没事情做，一天能有时间睡10个小时。只要连续几天早上起床，晚上自然就瞌睡了。
也可能是精神衰弱。

Answer 3

1、头疗后严禁立刻起来


由于许多头疗，全是根据刚熬好的中草药材汤相互配合技术专业的中医学技巧，对头部开展推拿敷热的。刚做了头疗的情况下，头部的皮肤毛孔穴道全是处在左室的情况，因此不必立刻起来，避免头昏。

2、头疗后不必洁面洗头发

头疗的全部全过程，包含肩颈按摩、头皮按摩、中草药材汤洗头发等，做了头疗的6个钟头内，头发在消化吸收消化吸收药力，因而不必洁面洗头发，要洗得话最好是直到6个钟头之后。

3、头疗后不必受凉

刚做了头疗的情况下，尽量避免吹汽车散热风扇，假如确实很热，那么就离汽车散热风扇远一点，不必冲着头部吹，另外严禁吃冷饮喝凉水，避免受凉。

做了头疗后，还是有很多忌讳的，期待朋友们都能谨遵叮嘱，让掏钱做的头疗有一个好的实际效果，有的人做头疗后感觉没有实际效果的通常全是没有留意的。对于为何不必随便试着做头疗，是由于头疗真的是夫人太舒服了!益处太多了，怕你一做就爱上了头疗，此后根本停不下来了。

头疗能够推动气血升高，百脉调和，给身体补充所需要的气血，有利于身体活力、精力的提高和维护保养。还可增加抵抗力，避免邪毒侵入、预防流感、神经衰弱、高血压、脸部神经痉挛及精神性、头痛等病症。

做头疗根据中草药材渐渐地调养头发，根据改进秀发的生长发育自然环境，进而做到养产生发、身心健康的目地。