谈谈在大学期间,你如何根据学校的体育课程目标来培养自己的体育生活方式

Question

如题所述

Answer 1

1:运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。
2:运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。
3:身体健康目标:能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
4:心理健康目标根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

Answer 2

学校要求怎么做就先怎么做，反正我就是跟着课程目标来的，后面慢慢了解了之后，熟悉了之后就根据自己的情况安排体育生活方式

Answer 3

我找半天了 才找到第一题 第二题找不到 自己写吧……………………反正会过的 刚刚又看到第三题的第二个题目 “如何欣赏这个体育项目” 要是你选这个题目可以参考下这个http://zhidao.baidu.com/question/8585313.html 这个是篮球的

Answer 4

我也找不到。。

Answer 5

哎 ，云大的哥们儿，苦啊···