我都吸了4支都没上瘾，
追答没上瘾，你为什么要抽呢。说明你下意识要去抽烟了。不是说像吸毒那样，离不得了才上瘾。
追问我压力大，我觉得烟能减压，且那种不过肺含在嘴里，慢慢吐出的感觉好玩啊！
追答减压的方式有很多。比如运动，比如郊游之类的。或者唱歌等等。吸烟对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
也会导致肺癌，所以不要吸烟了。趁现在还没到不得不抽的地步，赶紧戒了吧。
我不过一星期或两星期/次，也会黑牙 等等么
追答短时间不会。。但时间长了就会！劝你戒掉！
我问一星期一次或2星期一次会上瘾吗？？？
我问一星期一次或2星期一次会上瘾吗？？？
追答上瘾这东西不是说今天吸明天就会上瘾的 你现在是吸着玩玩 然后一段时间之后你发现你不吸就不爽 的时候就上瘾了 那个时候就难以控制了