人体必须元素有什么

Question

如题所述

Answer 1

人体含有80多种元素，其中必须的有31种。
人体必须的元素分为宏量元素（也叫常量元素）和微量元素。
常量元素：共11种，包括氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁。

Answer 2

大多数学者公认的必需的微量元素有14种，它们分别是铁、铜、锌、钴、锰、铬、钼、镍、钒、锡、硅、硒、碘、氟。锌、铜、铁、钙四种是与少儿生长发育息息相关且常缺乏的元素。

Answer 3

蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，矿物质，水，纤维素