我觉得自己心理有问题

这几个星期附近的市 县经常地震,有一次上课的时候,教学楼突然摇晃起来,全班,一栋楼都炸了,很多人在尖叫,有人已经站起来准备跑出去。
当时我在做作业,我觉得他们很烦,所有人都在骚动的时候我低着头写字。听着他们慌张的声音,我没多大感觉,桌子晃来晃去也没有多大感觉,觉得很烦,为什么要叫?桌子一直在动,字也写不好。后来震了一下就停了,没有多长时间
下课他们都在大声的讨论刚刚地震的时候想到自己家人,想到自己的宠物,等等等等,我站起来去了厕所。上完厕所洗手的时候我才突然觉得自己是不是不太正常,我想,如果真的震感很强烈,大家都跑了,我可能还会收个书吧,慢慢走下楼
我觉得没有必要,死了就死了。只是死了而已,为什么要这么怕 这么慌张?

你好,如果从心理学的角度出发,你的行为里面有很多心理防御机制,比如说合理化,认为死不了,或是大不了就是一死。这样想的话你就体验不到恐慌和害怕的情绪了。还有可能核心的东西还是压抑,面对危险时人的本能就像你的同学所表现的一样,当你感受不到应有的情绪的时候,就是一种压抑。这可能已经是你形成的行为模式,想要解释压抑的话,可能就是和你的父母,你的成长经历有关系了。
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第1个回答  2019-06-29
为什么觉得自己心理有问题呢?是不是真的自己心里有问题,还是自己对自己一点不自信,还是没有信心?多和朋友和亲吻多聊一聊,多沟通沟通,有什么事和他们说说,这样心里会舒服一点,他们也许会有不同的方式来开导你。也会有不同的说法来说通,你会让你改变自己说自己心理有问题的看法。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-06-29
心大嘛,不过也要关心自己,万一呢!
第3个回答  2019-06-29
那也不叫心理有问题吧,只能说是你的求生欲不强而已