古代减肥的女子都会吃哪些减肥的食物，有用吗？

Question

古代的女子减肥的时候都喜欢吃哪些东西，有用吗？

Answer 1

 在古代有钱的女子一般都会依靠有的药膳可以用作减肥，然后其他的经济情况跟不上的女子就会选择束腰，或者是吃一些瘦身丸之类的来帮助自己减肥。而且不仅是女子要减肥，就连男子很多都要减肥。

在古代除了唐朝感觉是以胖为美，其他的朝代都是和现在差不多都是以瘦为美。比如说我们的楚王，他非常喜欢腰细的，描写他的一句诗歌，就是“楚王爱惜妖，宫中多饿死”。这句话其实楚王不是爱好细腰的女子，而是爱好细腰的士。所以很多大臣为了升官得到皇上的青睐，他们都不惜去节食，然后束腰就为了让自己的腰变得非常的细，然后得到楚王的重用。

有的讲究点的人通过膳食来减肥，比如说薏米粥、冬瓜粥、鲤鱼汤、荷叶粥等等都有减肥消肿的功效。这种方式就相对来说比较健康，没有这么伤害身体。
大家都知道古代美人赵飞燕可以手掌上起舞，这说明她非常的瘦，重量很轻才可以做到这样。而她就是通过吃药丸来瘦身减肥的，将仙人掌和肌吸丸来配合起来使用，从而达到减肥养颜的重用。

最普通的人吃不起药膳和药丸，就只能通过节食和束腰来减肥了。节食就可以把胃饿小，这样的食欲就会消减，就吃不了多少东西，从而达到一种减肥的效果，或者是强行把腰给勒得非常的紧。
无论是我们古代还是现代减肥的方式都是多种多样的，但是减肥也是非常痛苦的，必须要不断的坚持，才能达到最终的目的。

Answer 2

在古代有钱的女子一般都会依靠有的药膳可以用作减肥，然后其他的经济情况跟不上的女子就会选择束腰，或者是吃一些瘦身丸之类的来帮助自己减肥。

Answer 3

古代女子要说到减肥的话，一般也是吃一些药，毕竟那时候可没有现在的健身房

Answer 4

古代女子减肥都是靠少吃，还有就是药膳，来调理自己的身体了，让自己身材更加好了。

Answer 5

古代女子减肥一般也是少吃或者不吃。有一句话叫，楚王好细腰，宫中多饿死。说明古人减肥主要靠节食。