电视早已成为人们文娱生活中最重要也是最大的一部分，适当看电视无论从娱乐、获取新知识还是消除寂寞方面都有积极的意义。然而，物极必反，凡是过分总会给人带来麻烦，影响健康。已有公论的是过多的沉溺于电视是使人肥胖增加罹患胆石症、高血压、糖尿病的机会。新近还发现，人们若长时间在电视机前盯着屏幕看而致用眼过度，则易于发生"电视眼"。
一、常看电视的坏处：
1、导致抵抗力下降：因为坐在电视机面前时间过于长久，户外的活动时间变减少了，从而导致缺少阳光的沐浴，减少了新鲜空气的呼吸。会导致人的血液不流通，导致不能适应外界环境的，容易导致抵抗力下降，很容易会感冒。
2、造成脂肪堆积：电视荧屏表面有大量的静电荷，它的表面的灰尘将会传递到人们的面部，如果。长时间，就会有难看的斑疹。同时，看电视将会减少体能的消耗，再加上在看电视的时候，大部分的人喜欢吃零食，很容易造成脂肪堆积。
3、影响视力长时间看电视，会让自己的眼球充血，甚至干涩，从而影响孩子的视力，从而导致许多的人近视。
二、常看电视的好处：
1、看电视可以从中掌握好多的知识。电视节目精彩纷呈，知识丰富广博，而且语言生动，加上视频的直观形象，可以让孩子在轻松愉快中学习。这些知识孩子不用刻意地去记忆，就能牢固地掌握。
2、可以开阔眼界，增长知识，激发他热爱科学的兴趣；有趣的文艺节目令人开心，轻松头脑；一些好的电视剧、电影中的各路英雄人物会激发爱国主义情感。
看电视之所以会引起视觉疲劳，都是因为以下两个的因素造成的:亮度和色温。应以眼睛舒服为标准，不能只图高亮度。高亮度不仅不利于眼睛健康，也容易降低显示器的使用寿命，还多消耗能源。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-02-01
爬山，跑步，现代娱乐可被看作是一种通过表现喜怒哀乐或自己和他人的技巧而使与受者喜悦、放松，并带有一定启发性的活动。很显然，这种定义是广泛的，它包含了悲喜剧、各种比赛和游戏、音乐舞蹈表演和欣赏等等。
第2个回答 2019-02-01
读一本好书，看一部好电影，亲自下厨体验做饭的乐趣，找到适合自己的运动方式。
第3个回答 2019-02-02
看电视，看电影，体育活动