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晚上吃什么能减肥
晚上吃什么能减肥,是不是水果呢?,身边好朋友都想了解关于这方面的一些内容,有知道的可以说说吗?
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推荐答案 2011-05-18
晚上不吃或尽量少吃,然后去慢跑,很管用。最重要的一点,持之以恒!
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其他回答
第1个回答 2011-05-18
晚上尽量少吃或不吃,要坚持很管用,也可以吃点水果。最重要的一点,持之以恒!
推荐几个小食品,干香菇素肉干、日式绿茶饼、魔芋果冻可以饱肚还低能量与脂肪
第2个回答 2011-05-18
番茄,睡前四个小时出来喝水最好什么都不要吃!
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减肥晚上吃什么
好
答:
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