微信朋友圈能够承载的主要有图片、文字和网页，所以有以下几种办法：
方法一：
直接将想要发送的聊天记录截屏，然后发到朋友圈。如果想发的内容不是连续的，可以先在聊天界面长按某条记录，选择【更多】，然后选择你需要的记录，再点【收藏】，进入收藏中查看你刚才收藏的内容然后截图发送朋友圈。
方法二：
将想要发送的聊天记录整理成文字，然后在朋友圈长按右上角的相机符号，进入只发文字的模式。
方法三：
将内容制作成图文并茂的网页，然后想网址发送到朋友圈即可。
采用长按复制或截图方式先行储存，打开朋友圈，点击右上角，选择照片中的截图或长按右上角，在”你想说些什么”中长按，点击粘贴发送就可以了。
~希望回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！
~答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，感谢您！！
如何导出微信聊天记录？现在手机越做越智能，我们更新换代的频率也在不断加快，那手机上的微信聊天记录怎么办呢？当然有方法解决它！如果你还不会备份与导出微信聊天记录，下面这几招你一定要看好了！
方法一：利用电脑端微信备份
电脑端微信也是大家常用的一款工具，其中就有个备份与恢复的功能，可以帮助我们将一些重要的数据备份下来，这样误删后就可以直接从中恢复。
我们只需在电脑上登录自己的微信，然后点击界面左下方的三条杠，点击“备份与恢复”进入后再选择“备份聊天记录至电脑”。接着回到手机端确认，再根据自身的需要选择需要备份的聊天记录，待数据传输完成后手机端和电脑端均会提示备份已完成。
方法二：利用“果备份”软件
其实除了以上的备份方式，小编还有更好的一个备份方法，就是借助“果备份”，为什么说它好呢？因为它可以一键备份我们苹果设备中的微信聊天记录、短信、照片等多项数据，备份完成后还可以在线预览和导出备份好的数据，可视化操作，让备份更简单。
备份完成后点击左侧的设备图标展开数据项列表，点击“微信聊天记录”即可进入备份详情页，除了可以在线预览备份好的微信聊天记录，还可以勾选需要的部分，在右下角选择合适的格式，将微信聊天记录导出哟！
如何导出微信聊天记录？以上就是小编今天要跟大家分享的微信备份聊天记录的方法啦，有需要的小伙伴千万可以选择合适的一款进行尝试，毕竟定期备份数据，才是有效防止数据丢失最好的方法哟，另外如果大家有数据恢复的需求，可以借助“看开心手机恢复大师”等专业的数据恢复软件哦！
微信聊天记录删除了怎么恢复？不少小伙伴都问小编：一不小心删除了微信聊天记录，该怎么把他们恢复呢？小编决定给大家介绍一下小编以前遇到这个问题的解决办法~
当然有备份习惯的小伙伴到底还是少数，不少朋友之所以丢了微信聊天记录非常惊慌，主要还是因为没有事先给重要的信息备份，所以这时候我们就要借助专业的第三方恢复软件，在这里给大家推荐：开心手机恢复大师，这是小编用下来恢复能力最让人满意的一款数据恢复软件。操作步骤也不难，这里就给大家演示一下
步骤一：前往官网下载开心手机恢复大师，或者直接在浏览器里搜“开心手机恢复大师”，注意认准蓝色官网标志，避免下到盗版软件。
步骤二：进入软件，软件会自动选择扫描设备恢复，我们只需要点击下一步，进入设备扫描阶段
步骤三：扫面完成以后点击绿色的“微信聊天记录”按钮
步骤四：我们可以看到橙色字体是已删除可恢复的微信聊天记录，而黑色则是未删除的聊天记录。我们只需要勾选我们想恢复的微信你聊天记录，点击“恢复至电脑”就可以了
微信聊天记录删除了怎么恢复？不知道小伙伴们学会了吗，这是小编亲身体验以后，觉得算是相当不错的回复微信聊天记录的方法。如果小伙伴们真的不小心删除了重要的微信聊天记录，千万不要着急，更不要以为把微信卸载重装可以恢复聊天记录！一定要冷静，选择适合自己的数据恢复办法进行恢复。希望这篇文章可以帮助到你。