男生15岁身高165,以后还能长多高?

如题所述

不算矮的,但是我说现在的男孩儿个字发育都太好了~你还是要加油啊~!你说的舞我不知道是什么,但是跳舞当然不会影响长高了,什么舞都不会影响吧……相反还会促进你骨骼发育呢,你现在已经超过你父母了,每天坚持喝牛奶吧,那个最有效了,不喜欢也要坚持哦~坚持正常的饮食和睡眠,我相信你会在20岁成为高个子帅哥的,找个北方的高个女孩儿也没问题了~呵呵,好好学舞蹈吧,会跳舞的男生最帅!多了一技之长在以后会终生受益的~相信我没错儿~~ 对了,将来要是按正常来说,我觉得你可能长到175左右,但是运动加上饮食习惯,说不定会更高哦~加油吧~!
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第1个回答  2015-07-31
身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身高预测,每个人的生长速度都不一样,不要在乎别人是怎么长的,你有你自己的生长高峰,你现在年纪还小,个子也不算矮,男性一般在22岁之前都能长高,女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期,不必担心过多,多补充营养,包括钙和维生素D,还有就是多锻炼身体,打打篮球什么的,女生建议跳绳或者打排球,最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条,就一定能长高,身高要顺其自然,不要过分强求,更加不要胡乱服用市面上的药物!如果这世界上真有一吃能长高的药,怎么会还有矮个子?显而易见的道理。
营养:
A.均衡饮食不偏食,以优质高蛋白(鱼,禽,蛋,奶,乳,豆类),高热、高维生素(­绿叶菜类、水果类),微量元素钙(牛奶、海带、虾皮、豆制品,)铁(动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜),锌(海鲜肝脏、肉类)等易消化食物为主。
B.增高食物:豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分,还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物:甜食、油炸食品
运动:
B.有助于长高的运动:球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动:跳绳、踢毽。
睡眠:
人长高全在夜间10点以后,这主要是人在入睡后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期,睡眠中生长激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
相信自己,坚持以上说的三点,你一定能更高
第2个回答  2018-06-27
正常。真的正常。
虽然有点矮了。
但是,这个要看你的父母了。
如果你的父母个子不高,你这样就可以了。本回答被网友采纳
第3个回答  2015-07-30
175左右
第4个回答  2015-07-30
还在青春期发育中,还会长高的,23还窜一窜呢