高血压还是吃降压药控制比较好,另外平时多吃些青菜,
少吃油腻就好,另外可以喝普洱茶,降血压降血脂效果都不错.
高血压可以吃下列保健品:
人参:功用主治:大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,
倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,
眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊及久虚不复,
一切气血津液不足之证。
白芍:功用主治:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。 治胸服胁肋疼痛,泻痢腹痛,自汗盗汗,阴虚发 热,月经不调,崩漏,带下。
夜叉藤:功用主治:养心安神,通络祛风。 治失眠,劳伤,多汗,血虚身痛,痈疽,瘰疬, 风疮疥癣。
佛手:功用主治:理气化痰。治胃痛,胁胀,呕吐,噎嗝,
痰饮咳喘,并能解酒。
淫羊藿:功用主治:补肾壮阳,祛风除湿。治阳痿不举,小便淋沥,
筋骨挛急,半身不遂,腰膝无力,风湿痹痛,四肢不仁。
黄精:功用主治:补中益气,润心肺,强筋骨。治虚损寒热,
肺痨咳血,病后体虚食少,筋骨软弱,风湿疼痛,风癞癣疾。
葛根:功用主治:升阳解肌,透疹止泻,除烦止渴。治伤寒,
温热头痛,项强,烦热消渴,泄泻,痢疾,斑疹不透,高血压,
心绞痛,耳聋。
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