我国现行的本科高等院校有大学与学院之分，大学和学院的主要区别表现在办学规模、学科与专业、师资队伍、教学与科研水平、基础设施等方面。实际上，名字叫大学的不见得比学院好，名字叫学院的不一定比大学好。由于在中国，高等院校往往为了“做大做强”，纷纷搞合并、兼并，然后改名字为大学，这实际上没有什么实际意义的。
在欧美国家，其实大学与学院没有什么实质性的区别，只在于规模、学科范围、研究重点上的区别，比如说麻省理工学院、加州理工学院、伦敦政经学院等等，可能有些学院的规模很小（比如加州理工学院小的可怜，可是其实力名冠全球），而所谓的大学规模上可能大一些，学科设置可能多一些，研究领域可能更综合一些。
在中国来说，现在很多名校实际上是原先几个学院合并而成的。而且，中国的大学一般都侧重于称大学，因为觉得学院叫起来不够气派和大气。
你所说的大连外国语学院觉得是正规大学，实际上外语专业排名在全国还是不错的。其中的某些外语专业还是很不错的，具体哪个外语专业最好可以咨询这个学校。
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