骑自行车和电动车45分钟左右手、脚、屁股都会发麻和疼的感觉骑越久越麻和疼，特别是手，这是怎么回事，

Question

骑自行车和电动车45分钟左右手、脚、屁股都会发麻和疼的感觉骑越久越麻和疼，特别是手，这是怎么回事，有什么好办法不会让这三个地方不麻和疼吗？

Answer 1

那应该是还不适应，我骑车一年多了，小腿粗了不少😭，建议少用脚尖发力。你的情况习惯就好，我刚开始也是这样，我骑车屁股都不完全坐下的，站起来觉得更好发力，或者你去买个硅胶坐垫，还有手套，护臂，护腿，可以减缓你的不适。希望我的回答可以帮到你😊。追答

还有坐垫的高度是你脚踩踏板正好伸直的长度。

Answer 2

车把手与座登高度没调好，姿式不正确。调到最舒服的位置，采用正确方法骑行。多骑……

Answer 3

习惯了就好追答

求采纳噢

Answer 4

握的太用力了