诚心请求怎样从内调战胜痘痘

Question

男，16岁，超级油性肌肤，痘痘长半年了，老是不好，好了又长出来。请问怎样内调治好痘痘，我一天喝二十杯水都有，没吃上火的东西，怎么还会长啊？

Answer 1

长痘的人要做到饮食均衡，素食者如果把握不好，容易缺维生素A，会长痘，比如茶是好东西，但便秘的人不能喝绿茶，喝了之后会加重便秘的发生，使痘痘更加严重。

Answer 2

青春痘吧，注意清洁，不要去抓，做到饮食均衡，还要注意睡眠啊，我当时用粉刺液＋祛痘王好的