练瑜伽能打通血脉吗

练瑜伽能打通血脉吗

瑜伽的整套体式,会涉及到身体的各一部位,通过各个体式的练习可以让身体的每一个部位都被锻炼到,那样就会让整个身体部位的血脉开始连通了,一定要长期坚持才会更有效果哦,加油
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-05-18