强迫症是一种病，是精神上的焦虑障碍。但不是所有的强迫行为都是病。
因为在人的一生当中，可能会由于对某些事物的紧张或者不安，会产生一些重复的行为，或者一些持续挥之不去的不安的观念，但通常这些都不会敢让人感到十分的痛苦，因为随着环境的变化，或者时间的推移，这些想法或者行为自动消失。
我们很可能有一段时间会经常检查门窗会不会关好，会突然的怀疑家里的煤气是否还开着。但这都不是可以上升到强迫症。
真正到达强迫症的症状，是长期的被一种反复的观念所困扰，或者是重复一种行为，稍微打破或改变这种行为，都会让人不安。明知道有些行为无意义，有些想法无意义，但就是不能控制自己的思维和行为，并且影响到了工作和生活。
比如一个女生，爱干净不为错。但是如果她在公司的会议上，老是觉得，别人面前的一堆灰碍眼，有恨不得擦掉的冲动，结果整个会议她都没有听进任何一句话，就是想怎么解决灰尘。这就属于心理疾病范畴了。因为这样不但会影响工作，还会影响自己的人际关系。如果反复的，长期的出现这种现象，这就是强迫症。
强迫症通常表现非常的喜欢整洁，而且不允许别人破坏这种整洁。但是往往又会为这种整洁或者洁癖困扰。比如我最近听到了一个病历，我们通常认为有洁癖的女性，家里一定非常的干净。但是事情出人的意料之外。一个有洁癖的女子，为了让双手不沾脏东西，家里到处都是卫生纸，因为要擦拭别人留下来的痕迹，结果反而把整洁的家弄得一团糟。她自己也苦不堪言，明天生活在焦虑当中。
这些都是外在的表现形式。还有一种精神上的强迫症，就是往往为一种固定的观念所困扰焦虑，发展到根本做不了其他的。这才是强迫症。
所以说大家要区分强迫行为，和强迫症之间的区别。有一些重复的行为，并不会影响生活的质量。但是一种思想和行为超过了一定的度，让自己和他人感觉分外的痛苦，以至于无法有条理的操持生活，这就可能是强迫症了。
所以请大家不必对号入座，只是偶尔检测一下。不断的调试自己的心理，保证心理和精神的健康才是我们必要时时注意的！感谢你的阅读，希望我的答案给你有帮助！
另外，并不能想当然地认为，强迫症因为是轻性心理疾病，所以给患者及其周围的人造成的痛苦就小、轻，而重性心理疾病则重。相反，由于强迫症朋友的自知力是完整的，所以能完全感受到来自症状的痛苦和因周围人的不理解、不支持带来的痛苦，而精神分裂症患者则由于自知力缺乏，反而对痛苦的感受能力大为迟钝了。本回答被网友采纳
1、强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。
2、强迫症的病因：焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系，尤其与患者的个性特点紧密相关，比如：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，具备这些不良个性特征容易患强迫症。
3、强迫症状一般包括：①强迫观念 患者反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等;②强迫行为 患者反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。本回答被网友采纳
强迫症不是精神病，只是属于一类精神问题，通常所说的精神病是指中性的精神障碍，如精神分裂症，双相情感障碍，重度抑郁等，强迫症属于焦虑障碍中的一种，在既往分裂诊断体系中归为神经症。
中医精神专家研制的香愈中草药理疗枕挺有效果
平时不要太多的思虑，也不要太多的压力 适当放松和休养身心对这问题也是有好处的