鱼胶粉长期吃会长胖吗

Question

鱼胶粉长期吃会长胖吗

Answer 1

鱼胶粉，英文名称gelatin ,又称吉利丁粉、吉利T粉，是提取自鱼膘、鱼皮加工制成的一种蛋白质凝胶。鱼胶粉的用途非常广泛，不但可以自制果冻，更是制作慕斯蛋糕等各种甜点不可或缺的原料。纯蛋白质成份，不含淀粉，不含脂肪，不但是低热量的健康低卡食品。百度上的介绍是这样的，上面说不含脂肪，低热量的。