自从进入高中以后就感觉记忆力越来越来差，注意力也越来越 不集中，这是咋回事呢？

Question

如题所述

Answer 1

我上高中时也这样，多是睡眠不足， 中午要午休，这样会好一些 。之所以出现这种现象是因为虽然自己没有太过于在意，但无形中的压力影响，以及突然快节奏的生活只是大脑记忆力下降，解决方法是：营养方面不太知道早餐要吃但不要是垃圾食品。有句话是脑子越用越聪明，一边记不住多看几遍也只能这样了，不知这些有没有帮到你

Answer 2

多锻炼下身体，别一直上网玩游戏，过段时间会有改善。最重要的是思想要积极，相信我，没错的。追问

过段时间是多长时间呢？

追答

一两个星期吧

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Answer 3

记忆力差是心理作用吧。
可以先找些你感兴趣的。

Answer 4

[i]记忆力差注意力不集中[/i]怎么办？听说小时候尿床对[i]这[/i]个有影响[i]是[/i]不[i]是[/i]？我尿床到[i]这[/i]个时间会[i]越来越[/i]长 目的[i]就是[/i]延长做1件事情集中精力的时间，无论[i]这[/i]事情 [i]是[/i]