天门山一天可以游览完，正常游览时间为6个小时左右，一般正常的游览顺序为：
1、索道下站-天门山山顶（30分钟）；
2、天门山顶-玻璃栈道-鬼谷栈道-寺庙（1.5小时）；
3、可以选择乘坐山顶小缆车返回索道上站（30分钟），当然也可以走循环线，走天门洞顶（2小时）；
4、索道上站-索道中站（10分钟）；
5、索道中站-天门洞（20分钟）；
6、天门洞游览时间（1个小时）；
7、天门洞-索道中站（20分钟）；
8、索道中站-索道下站（15分钟）。
天门山主要景点：
天门洞开景区
天门洞开景区，位于 天门山山体的中上部，海 拔1300 米 ，是全山四大景区里唯一不在山顶的。
天门洞开景区因为天门洞而得名，而在天门山天门洞无疑是最有代表性的景点。作为 世界最高海拔的天然穿山溶洞，天门洞悬于千寻素壁之上，就象一座镶嵌在天幕上的通天之门。
天界佛国风景区
天界佛国景区，位于山顶的南部，是天门山“佛教文化”的核心区域。
天界佛国景区最主要的景点是天门山寺。这座寺庙始建于明朝，香火鼎盛，气势浩大，是湘西地区的佛教中心。天门山寺是在原址重新修建的，占地面积接近 一万平方米 ，寺庙 坐落山窝，视野非常开阔，有着一山独尊的气概。
“天门十六洞”之一的求儿洞，有着神奇的传说和悠久的历史，是天界佛国景区的另一个游览重点。民间传说 送子观音在此显圣， 还没有做爸爸妈妈的年轻夫妻可以效仿当地的祈福方式，给自己求个健康、聪明、漂亮的宝宝。
觅仙奇境景区
觅仙奇境景区，位于山顶的西部，是天门山“隐逸文化”和“仙山文化”的发源地。
鬼谷子，这位在中国历史上介于人与仙之间的奇才，在觅仙奇境景区绝壁上的鬼谷洞隐居、修炼、授徒，是天门山隐逸派的代表人物。勇闯鬼谷洞的勇士，偶然间拍下了洞内石壁上的“鬼谷显影”， 与世间广为流传的鬼谷子头像有异曲同工之妙，成为天门山的又一个难解之谜。 神农皇帝，以及他的雨师赤松子，也在此地留下了种种遗迹与传说。曾经培养出两位翰林的天门书院，更是天门山上的文化圣地。
碧野瑶台景区
作为国家森林公园， 天门山顶拥有完整的原始森林，而原始森林的核心保护区就在 碧野瑶台景区。在这里， 布满青苔的奇石随处可见，珍稀树种、珍贵药材也时有发现。整个景区就象一个天然的大盆景，游客走在蜿蜒的游路上，可以尽情领略到自然的风趣。 碧野瑶台景区，位于山顶的东部，以自然风光为特色，拥有 20 多个景点，是天门山四大景区里景点最多的一个。
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