高中生记忆力差肿么办？知识总记不下来

Question

如题所述

Answer 1

正常情况下高中生的记忆是没有问题的，也许是以下的方面你没有做到:1，只是口头上在读，心没跟着记，脑袋更没有动起来，2，翻开书本看到的就认为很简单，都会了，实质上却不会，你应该用笔默写下来，哪怕很简单的，每个字都不能有错，古诗，历史和地理的专有名词写错了一个字就全部没分了，好记性不如烂笔头，所以一定要动手写。3，刚读时记住了课后就没有再记，以为自己记熟了。其实自己还没有记住，特别是新的内容，新的内容一日至少要温习三次，坚持三天，然后每日减少温习次数，这样你才能真正记住，4，建议你下午放学后去跑步，出点汗，这样效率会很高。学习了一天，很疲惫了，跑步出点汗上晚修会特别的有精神，晚上也很好休息。我今年刚毕业，这些方法都很好用，真的。别怀疑自己，加油啊！

Answer 2

你好，关于记忆力这个问题，可能有很多方面的原因。
比如生理方面的，最常说的早上习惯性的不吃早餐等。
再比如心理方面的，有一些事情困扰着你，使你的注意力集中不到学习上来。
还有学习方法等，好的学习方法可以给识记省不少力。
所以你得先想想自己的这种记忆力差的情况是什么原因，才能更好的“对症下药”

以上回答希望能够帮到你
还有追问可以百度HI我
或百度耳朵心理，里面有很多有关学习成长的文章本回答被网友采纳

Answer 3

我刚经历了高中，我也经历过这样的事，其实记不下来很正常，高中的生活很重要一部分都是在题里，把知识运用到题里是记知识的最好方法！而且重在重复，高中辛苦就在这里，你必须花时间重复知识才能记得牢！不是你的记忆力差，有的人记忆力确实很强，所以你就要加倍花时间。以我经验，充足的睡眠也很重，记不下去就别强记~放松的学习才是高效率的学习

Answer 4

高中生记忆力正是好的时候，理解性的记。如果确实记不住就只有死记硬背了。多吃蔬菜水果。

Answer 5

高中生由于承受来自各方面的压力，娱乐休息时间少了，学习时间长了，常常用脑过度，很容易造成脑疲劳。
长期脑疲劳很容易记忆力减退，建议服用脑清新，脑清新是专门一款为学生设计的保健食品，主要是缓解脑疲劳，提高记忆力。特别多初高中学生在服用，效果特别不错！