怎样才能变得有信心 ?

Question

我从小,我的成绩都很差,特别是数学,初中了,我都比较努力学习,不过我的成绩就是提不上去,有时侯我有些东西要讲很多遍我才理解,我妈妈就说我理解能力差,从小我都觉得我自己什么都不如别人,我真的很想变得有信心,可是就是改不了,请大家帮帮忙,谢谢

Answer 1

自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？
增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。
增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。
增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。

增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。
增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。
增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。
增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信。

Answer 2

这位朋友，我觉得你不可能什么都不如别人。

我从小数学也不好，应该说就是没好过，结果影响了我的其他理科，但是我语文非常好，后来就影响了英语。后来我报了文科专业，大学学的也是英语专业。我的体育也是很不擅长的，但是我擅长绘画。

不会什么都不如别人的，爱因斯坦还被老师说笨呢，那人家还成为那么伟大的科学家了呢？

其实我以前也是一个特别不自信的人，很多时候，关键看你怎么想，你相信自己，别人才会相信你！！！

建议你多看看励志方面的书籍，也可以多请教那些学的好的同学，要不就培养自己别的方面的兴趣，多方面的兴趣，兴趣广博可以开阔一个人的视野，也可以让你在不知不觉中自信起来。

相信你自己，你一定可以的，祝你成功！o(∩_∩)o...

Answer 3

俗话说的好尺有所长寸有所短,你也有长处呀!给你讲个故事吧,有一个人,他做什么事都比别人慢半拍,所以学习很不好,去检查说是一种病,天生就要比别人满半拍,终于读完了高中可是没有一所大学录取他,有一天他看见一则广告,说只要交钱就能成才,他说他要改变这个事实,结果他被退学了,可是他却成了一位富翁!!!!!1

Answer 4

自己的心态很重要，初中也是很关键的，要找对方法，要有乐观的学习态度，试着每天对着镜子微笑10分钟吧，

Answer 5

大兔子234 - 见习魔法师 二级 2-14 20:44

Answer 6

自我催眠，旧象搞传销一样，用最大的声音对自己反复说：“我是最棒的！”直到你觉得自己最棒为止！