痛风史可以吃增肌粉吗

Question

如题所述

Answer 1

痛风主要是忌讳吃含有嘌呤的东西。
因为增肌粉不含有嘌呤，所以痛风是可以吃增肌粉的。
痛风病人可以吃适量的蛋白质，但不能过量，尤其不能喝酒，特别是啤酒一定不能喝；另外每天最好大量喝水，加速嘌呤的排出体外；也可以多吃碱性食物，可以减少嘌呤的产生。

参考：健身吧-尿酸高与服用乳清蛋白粉无关http://www.xiangbudao.net/danbaifen/20160912/31879.html
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