吃饭的时候,眼睛怎么看,是盯着看某个菜还是这个看看那个看看,还要看的什么东西呢??

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
吃饭的时候,眼睛怎么看,是盯着看某个菜还是这个看看那个看看,还要看别的什么东西呢??

想得到怎样的帮助：
想知道吃饭时眼睛看哪里最自然，眼睛是东看看西看看嘛？还是盯着某个菜不动?

Answer 1

我曾经也是挺苦恼的，怕和人家一起吃饭，也不知道是怕一些什么有的没的， 后来和室友天天在一起吃后来就慢慢习惯了，刚开始确实挺别扭的，现在有的时候还会不敢和异性在一起吃。越怕什么就越要面对什么，我决定以后去食堂专门坐在异性桌子旁边吃，哈哈。。 这个属于社交恐惧症的一种。别看太重，处理得好的话慢慢就消失了。我原来还有强迫症，不过现在好了，也有你的视线恐惧，别总是逃避解决不了任何问题，正视自己畏惧的东西去面对它。。。百科一下这个病症对它有个了解，自己想个方式办法帮助你摆脱困境，别的东西都是起辅助作用，只有自己才是主要角色才能帮得了自己，还有什么森田疗法啦，什么的，自己网上了解一下，没事的相信自己能克服。

Answer 2

在保证不会把饭菜送到鼻子里的情况下,你可以随意看,只是不要盯着一样看就可以了,

Answer 3

想吃哪个就看哪个~~吃饭这么开心的事情 干嘛搞这么复杂呢 想这么多干嘛 高兴不就好了~