你好，肾虚是可以造成睡眠不好的，肾虚不能上荣养头部而会影响到睡眠，也会引起心肾不交影响睡眠等。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的
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第1个回答 2012-07-18
会的。肾虚的人大多睡眠质量不高，入睡慢，多梦等。而且久了容易耳鸣。
第2个回答 2019-11-30
您好，肾虚会影响睡眠的，肾虚会出现腰膝酸软，倦怠乏力，性功能减弱，耳袭耳鸣，齿摇发脱等症状。所以出现症状要及时进行治疗。
第3个回答 2017-06-27
肾虚说明肾功能已经减弱了，这个时候就要避免纵欲了，否则身体都精华都让你射掉，人也就挂了。而且对于性生活的质量是非常影响的。自己最好节欲1年以上，好好养好身体，配合运动和饮食，要让自己内心变得光明正大，不要整天想着纵欲，这些都是让你不断堕落的事情，会把你的身体搞残的。可以看看戒色文章，改造自己的内心！加油！
第4个回答 2021-02-11
医生开讲：肾虚会影响睡眠不好，心肾不交易导致失眠