青春期烦恼是什么?心理是怎样的?

心烦意乱怎么办?

第1个回答  2012-07-23
1.对父母有强烈的抵触感,说几句话就觉得烦了。
2.常常懒懒的,不愿服从别人的命令。
3.对于老师呢...居然觉得比对父母还要亲近,老师的教导往往听得进去。
解决办法:
1.尝试着与父母进行喜欢交流,并在心底告诉自己,全家人都是最棒的!!
2.学习之余做一些自己喜欢的事情,发泄自己的烦恼。
3.(自己认为最没用的一种方法)在作业中放纵自己。
呵呵,就是这些了,希望你开心每一天
第2个回答  2012-08-07
心烦意乱我们可以有顺从和不顺从两种方法。顺从,是自己保持,该做什么还做什么,随着时间过去,慢慢经历,不断的平息这种感觉:不顺从,就是找到一种发泄方法,比如运动,大跑一次,大喊一下,各种各样,或者唱歌,旅游……去发泄掉这种感觉。其实,这是不能断根的。嗯,关键是找到生命的意义,想我活着为了什么,去定个目标,然后去奋斗,那样才充实! 加油,一切都会好的,没有过不去的槛!
第3个回答  2012-08-06
青春期是生理和心理产生波动和变化的时期,也是十分重要的时期,在此期间应尽量控制好自己的情绪,做些自己喜欢的事情,转移注意力,开拓视野,放松心情。心烦意乱时可以听听音乐,放松放松,或者和朋友出去散散心,倾诉一下心事也是不错的选择。切记不要封闭自己,多接触外界的生活,不必刻意提醒自己正处于青春期,这样可以缓解青春期的不安与烦躁情绪。希望可以帮到你~
第4个回答  2012-08-02
青春期是生长发育的高峰时期,生理和心理上都会有很大的变化,都会觉得想离开家庭或者父母,自己生活,但是不要担心,这种现象很正常,也不要觉得自己变坏了,青春期和父母吵架是很正常的事,每个人都会有,但是时常放松心情,和父母进行交流沟通,这种和父母吵架的事就可以稍稍避免,青春期要做到心态平和,不要急躁。不可以太注重或太轻视青春期生理上的变化,特别是女生,要与异性友好相处,不能因一时的萌动而走上歧途
第5个回答  2012-07-23
青春期是生长发育的高峰时期,生理和心理上都会有很大的变化,都会觉得想离开家庭或者父母,自己生活,但是不要担心,这种现象很正常,也不要觉得自己变坏了,青春期和父母吵架是很正常的事,每个人都会有,但是时常放松心情,和父母进行交流沟通,这种和父母吵架的事就可以稍稍避免,青春期要做到心态平和,不要急躁。不可以太注重或太轻视青春期生理上的变化,特别是女生,要与异性友好相处,不能因一时的萌动而走上歧途