青春期烦恼是什么?心理是怎样的?

心烦意乱怎么办?

第1个回答  2012-07-27
烦恼主要是感觉没人理解自己,伴随着关于很多暗恋之类的烦恼
心烦意乱时,先深呼吸一下,慢慢让自己心情平复下来,选择喝水,再然后听听柔和的音乐,啥都不想,闭上眼睛,听音乐
第2个回答  2012-07-27
莫名其妙烦躁, 关于爱情 关于友情 还有关于叛逆的亲情, 心烦意乱的话可以不停地听歌,忘记一切。也可以找一个有土的地方挖个坑大喊大叫一番然后把坑埋上
第3个回答  2012-07-23
青春期意识开始想要独立,摆脱家的束缚,尤其对父母开始有一定的抵触情绪,开始在意自己的外貌,衣着,言行举止,尤其是别人对自己的看法。
第4个回答  2012-08-06
青春期心烦意乱,找到合理的发泄途径,多运动(比如找到可以一起打球的伙伴)。而且长个子就在青春期哦!把握住机会!还是多运动!
第5个回答  2012-07-28
天天怎么开心怎么过,不过多去想想不通的事,记得一句话,现在还小这呢,以后的路长这呢,中间难免会有些坎坷,自己心态放好,眼光放长远点