第1个回答 2012-07-15
压腿压痛了在坚持几分钟就起来踢腿。踢一下就不怎么痛了。晚上最好按摩按摩,再用热水敷一下韧带,会感觉热热的很舒服。免得第二天有拉扯的痛。
第2个回答 2012-07-15
只能忍咯,你妈妈是专业的。应该会适当的帮你压腿把。晚上休息的时候自己好好按摩下韧带,揉一揉,撮一撮。可以缓解下的
第3个回答 2012-07-19
疼是正常的,坚持时间长了就好了。开软度是一个必经的过程。这样将来做动作的时候才能不受限制,肢体的表达也会很丰满。
第4个回答 2012-07-15
习惯就好,或保持你现在的状态别动,坚持几分钟本回答被提问者采纳