《沁园春·长沙》中的成语有：峥嵘岁月、风华正茂、层林尽染、挥斥方遒 、书生意气。
1、峥嵘岁月（zhēng róng suì yuè）：峥嵘，不平凡，不寻常。形容不平凡的年月。出自毛泽东《沁园春·长沙》词：“携来百侣同游。忆往昔峥嵘岁月稠。”
译文：回想过去,我和我的同学,经常携手结伴来到这里游玩。在一起商讨国家大事,那无数不平凡的岁月至今还萦绕在我的心头。
2、风华正茂（fēng huá zhèng mào）：风华，风采、才华；茂，旺盛。正是青春焕发、风采动人和才华横溢的时候。形容青年朝气蓬勃、奋发有为的精神面貌。出处毛泽东《沁园春·长沙》：恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。
译文：同学们正值青春年少，风华正茂；大家踌躇满志，意气奔放，正强劲有力。
3、层林尽染（céng lín jìn rǎn）：原意是山上一层层的树林经霜打变红，像染过一样。出自毛泽东《沁园春·长沙》词：“看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。”
译文：看万千山峰全都变成了红色一层层树林好像染过颜色一样江水清澈澄碧一艘艘大船乘风破浪，争先恐后。
4、挥斥方遒（huī chì fāng qiú）：指热情奔放，劲头正足。出自“书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？ ”——毛泽东《沁园春·长沙》
译文：大家踌躇满志，意气奔放，正强劲有力。 评论国家大事，写出这些激浊扬清的文章，把当时那些军阀官僚看得如同粪土。
5、书生意气（[shū shēng yì qì）：书生，读书人,这里指青年学生.；意气，意志和气概。 书生意气表示青年学生踌躇满志,意气奔放。出处毛泽东《沁园春·长沙》：恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。
译文：同学们正值青春年少，风华正茂；大家踌躇满志，意气奔放，正强劲有力。
参考资料来源：百度百科--沁园春长沙
浪遏（è）飞舟 急流勇进 星火燎原 中流砥柱 奋勇进击、劈波斩浪
峥嵘岁月 青春年少，神采飞扬， 才华横溢，意气风发，热情奔放
指点江山，激扬文字 百侣曾游 苍茫大地 层林尽染 漫江碧透
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