如何寻找自信,在工作中找到自我价值?

如题所述

自信心是日常生活中常常谈起的一个概念,而在心理学中,与自信心最接近的是班杜拉 (A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为,自我效能感关心的不是某人具有什么技能,而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

给您以下建议,希望对您有启发:

1、不要活在别人的世界里面,你不要害怕他们,其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大,其实很懦弱,只是表面装得很不在乎,不可一世的样子,其实不堪一击。
2、不要盲目相信别人的评价和定论,不要轻易给自己的人生限定范围和高度,人生不设限,生命无贵贱,要自信,不要以别人的评论评价影响自己的人生,自己的人生自己做主。
3、不要想得太多,想得越多顾虑越多,你就越无所适从。你必须从里到外的自信,装也要装出来,你就把它当成一场戏,你就是一个演员,你在扮演一个角色,你一定要演好。就以这样的心态,你就会丢下包袱的。
4、果你纠结,那是因为你什麽都想要;如果你彷徨,那是因为你不知道自己想要什麽。但你不是,你知道自己不想要什麽,也知道自己想要什麽。你只是缺乏勇气,勇气就来自你强大的内心,每个人都是有潜力的,你一定要自信要发挥。
5、不要在过去的痛苦中,不要用别人的言行折磨自己,活出自己的精彩,改变自己和别人的人生,才是强大的人生。

开心生活!快乐工作!与你共勉!为你加油!
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第1个回答  2012-08-30
相信自己.心态放端.
第2个回答  2012-08-30
得融入你的同事中,做人得有一定的性格,说的话在别人眼中得有分量。。。
但首先得把本职工作做好才能取得别人的认可,升职要靠机会的,也要用心做好准备!
第3个回答  2012-08-30
首先你要清楚自己的本职工作是什么,然后认真完成它。就这样
第4个回答  2012-08-30
在心里默默地找出别人的缺点,呵呵,在心里哦,给自己暗示其实别人也有缺点嘛,这样你就会不太在意别人表面怎么风光了,心里就平衡了,相信自己去做自己想做的事情
第5个回答  2012-08-30
只要你做事有自己的目标,坚守自己的信念!你不屈不扰的精神,去实现自己的梦想目标!不为名利!!不关你是什么身份地位,都会有所成功的,加油