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在铁上磕了一下,发青和发红,用热水覆还是用冰块
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推荐答案 2012-09-01
急性期(4小时以内)用冷敷,这样能够控制皮下出血,防止淤青扩大,也防止 继续肿大。
过了急性期,可以做一些热敷,热敷能够促进血液循环 ,加快皮下出血的吸收,更容易消除肿块。
追问
该选你
追答
没关系,祝你早日康复!
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其他回答
第1个回答 2012-09-01
用冰块敷的作用主要是消肿的,受伤半小时内敷有效,超过一个小时再用冰敷基本没效果。热敷主要是增加血液流动,你看看你的伤适合什么了。不是像楼上说的每一种情况都适合冰敷的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-09-01
用冰块敷较好
第3个回答 2012-09-01
冰块
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我妈妈脚踝关节早年受伤后,现在无力,大家帮忙!!!急!!
答:
没有太好的办法,
痛时自己热敷、按摩缓解一下,主要是不能过力
。散步也是个办法,开始走时疼,慢慢地“走开”了,就不觉疼了,也是一种简易可行的被动按摩吧。但一定要注意适度——太短则没有从痛到不痛的变化,太长又会对伤处造成负担。量力而行,适可而止。只要注意,慢慢的可以锻炼到阴冷天气...
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